パニックちゃん

パニック障害の克服に向けて

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2016.04

パニック発作

2016.04.10 01:19

わたしのパニック発作は気がぬけるほっとした時に怒っていることが多いと思います。普段のわたしをみている人は緊張しているようには見えないと思いますが内心常に気をつかっているようです。昨日は子供たちの大好きなじじとばばの家にお泊り。午前中、用事を済ませ午後に子供をあずけてきました。一人...

はじめまして

2016.04.09 01:13

突然のぐるぐるめまいで倒れてからの身体の不調が半年以上続きドキドキ、手の痺れ、過呼吸…身体の全身硬直。痙攣。この世の終わりかと救急搬送され心療内科を受診。パニック障がいと診断。心療内科に通い先生とお話しする中で自分がADHDであること、パニック障がいがその二次障がいであることもわ...

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