はじめまして

突然のぐるぐるめまいで倒れてからの

身体の不調が半年以上続き

ドキドキ、手の痺れ、

過呼吸…身体の全身硬直。痙攣。

この世の終わりかと救急搬送され

心療内科を受診。

パニック障がいと診断。

心療内科に通い先生とお話しする中で

自分がADHDであること、

パニック障がいがその二次障がいで

あることもわかりました。

強迫性障がいもあります。

今はパニックを抑えるために薬を

服用調整中。

片付けか大の苦手、

約束事を忘れるのが得意技( ´艸｀)

それもどうやってうまくこなして

いくか日々検討中。

家族に支えられ

友達に支えられ

日々生きています。

パニック障がいに打ち勝ちたい！

体調不良の日々が続き

気持ちも暗くなることがあるけれど

なんとかなるさの精神で乗り切りたいと思います。