セラピー3回目2018.04.23 10:58さて、セラピー3回目です。とはいっても実質2回目か。だいぶ、調子のほうはよくなってきたかな。体の調子もだいぶ軽くなってきた感じがします。不安感、緊張感がほぐれてきたような。とりあえず、1か月間は1ステップをやっていく感じなので、調子よくなったら薬をなくしていきたいと思います。これが終わったら、2ステップに。パニックちゃんパニック障害の克服に向けてフォロー2018.05.08 10:59セラピー1か月目2018.04.06 10:36セラピー2回目0コメント1000 / 1000投稿
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