睡眠パターン逆転

少し前までは夜になかなか

寝付けず朝が起きれないパターン。

いわゆる不眠。

なのに最近は眠い。

早朝に目が覚める。

今朝は4:45だったか‥‥

トイレに行きたくなるのね。

そこからソワソワしてきて

不安マックス。

ワイパックス先生登場して

うとうと‥‥

そこからは眠りが浅くて何度と

時計が気になり目が覚める。

だから日中眠過ぎて汗

どうしちゃったんだろー

今も眠いけどギリギリまで頑張る！